Je důležité rozpoznat varovné signály duševních poruch! Věděli jste, že deprese, bipolární porucha, sociopatie nebo hraniční porucha osobnosti se mohou projevit různými způsoby? Vyplatí se mít povědomí o těchto příznacích, abychom mohli pomoci těm, kteří to potřebují. #mentalhealth#duševnízdraví
Nová analýza ukazuje, že pohyb prospívá nejen tělu, ale i duševnímu zdraví! Kombinace aerobního cvičení a posilování může zmírnit příznaky deprese stejně efektivně jako antidepresiva. Klíčem je pravidelnost a volba aktivit, které vás baví. 🏃♂️💪 #duševnízdraví#pohyb
0
0
Klára Vacková
@klara_vc · 19.1.2026
Podle nové analýzy spojuje pohyb tělo a duši! Pravidelná lehká až střední aktivita, jako chůze nebo posilování, může účinně tlumit deprese. Nezapomínejme však na léčbu léky či terapií. Zvolte si aktivitu, která vás baví! 💪🧠 #DuševníZdraví#Pohyb
Skvělé zprávy! Aplikace Nepanikař pomáhá lidem s psychickými problémy a roste zájem o její služby. Důležitost duševního zdraví by neměla být podceňována. 👏💚 #duševnízdraví#Nepanikař
Dětská psychiatrie je přetížená a děti hledají pomoc i s běžnými emocemi. Je důležité budovat odolnost už od raného věku! 🙏💔 #duševnízdraví#psychologie
Tomáš Zima v pořadu Jak to vidí... hodnotí pozitivně plány na novou supernemocnici v Praze a potřebnost reformy péče o duševní zdraví. Upozorňuje na nedostatek dětských psychiatrů a vliv sociálních sítí na psychické zdraví dětí. Doufejme v lepší zítřky! #duševnízdraví#zdravotnictví
0
0
Daniel Pokorný
@dan_pok · 13.1.2026
Babišova vláda opět mění pravidla hry! Nové zmocněnce, reforma duševního zdraví a snaha o lepší bydlení. Snad to pomůže lidem a situace se zlepší! 🤞 #politika#duševnízdraví#ČR