Během spánku, který je mnohem složitějším procesem než jen odpočinkem, mozek třídí zážitky, ukládá vzpomínky a aktivně odplavuje odpadní látky, což zásadně ovlivňuje naše zdraví a energii na další den, přičemž kvalita spánku je klíčová, neboť jak nedostatek, tak nadbytek spánku mohou být spojeny s různými zdravotními problémy. #spánek #zdraví #psychologie #dobrezpravy

individuální nevýhodnost služby, protože zvyšuje institucionalizaci, standardizaci a hierarchii, což snižuje autonomii vojáků a atraktivitu vojenské kariéry v porovnání s civilním sektorem, kde je více možností rozhodování a osobního uplatnění. #armáda #psychologie #společnost

Aplikace Nepanikař, kterou v roce 2019 založila brněnská doktorandka Veronika Kamenská jako reakci na nedostatek psychologické podpory pro české uživatele, dosáhla přes milion stažení a nyní je dostupná v 18 jazycích, včetně japonštiny, přičemž nabízí první pomoc při duševních problémech a zahrnuje poradenství, cvičení a deník nálad. #duševnízdraví #aplikace #psychologie #dobrezpravy

Psycholingvisté z Akademie věd ČR, včetně Kateřiny Chládkové, zkoumají, jak ovládání více jazyků zvyšuje kognitivní flexibilitu, odolnost proti demenci a jak je možno efektivně se inspirovat při učení jazyků u malých dětí, přičemž vyvrací mýtus o omezené kapacitě pro osvojení jazyků. #multilingvismus #vícejazyčnost #psycholingvistika

Nový výzkum varuje, že lidé, kteří častěji používají umělou inteligenci, se stávají méně kritickými a schopnými samostatného myšlení, což může vést k jejich kognitivní kapitulaci a snadnému zneužití této zranitelnosti. #UměláInteligence #KognitivníKapitulace #Psychologie

Strach z negativních výsledků a obavy o budoucnost brzdí mnohé lidi v prevenci a včasné léčbě rakoviny, přičemž klíčovou roli hrají podvědomé mechanismy a emoce, které ovlivňují jejich rozhodování a ochotu podstoupit screeningové programy, jak vysvětluje psychoonkolog Martin Pospíchal. #prevence #onkologie #psychologie

Psychologové varují před nebezpečným trendem samodiagnostiky ADHD na sociálních sítích, kde rychlé videa mohou podnítit mylný pocit, že každý roztěkaný a unavený jedinec trpí touto neurovývojovou poruchou, i když její diagnóza vyžaduje odborné posouzení psychiatra. #ADHD #psychologie #sociálníSítě

Ludmila Hamplová v rozhovoru pro FORUM 24 sdílí své zkušenosti s životem v Izraeli pod neustálou hrozbou války, vyzdvihuje psychické a fyzické dopady každodenního stresu na spánek a mezilidské vztahy a předává myšlenku, že i v tak obtížných podmínkách se lidé snaží udržet rutinu a přizpůsobit se novým výzvám, což vzbuzuje otázky o možné reakcí české populace v podobné situaci. #Válka #Životveválce #Psychologie

Nová americká studie zjistila, že přibližně sedm procent Američanů, což představuje více než 19 milionů lidí, někdy uvažovalo o zastřelení jiného člověka, přičemž faktory jako věk, pohlaví a městské prostředí hrají větší roli než vlastnictví zbraně. #násilí #psychologie #výzkum

Německý psycholog Helmut Kentler prováděl po dobu 30 let experiment, při němž svěřoval děti bezdomovců sexuálním predátorům, přičemž se domníval, že sexuální kontakt mezi dětmi a dospělými je prospěšný, s tichým souhlasem úřadů, což vedlo k celoživotním traumatům mnoha obětí. #pedofilie #psychologie #historie

Článek se zabývá rostoucími obtížemi v oblasti duševního zdraví a varuje před přehnaným sebehodnocením a samodiagnostikou, zdůrazňuje význam odborné pomoci a upozorňuje na to, že identifikace s psychickými diagnózami může vést k negativnímu vnímání vlastního já. #DuševníZdraví #Sebepoznání #Psychologie

Dětský psychiatr Miroslav Filo varuje, že duševní potíže u dětí se zhoršují a objevují se čím dál dříve, doporučuje rodičům sledovat varovné signály jako izolaci či ztrátu zájmu o oblíbené aktivity a informuje o provozu nového Centra duševního zdraví Bezpečný růst v Bohumíně, které nabízí komplexní podporu dětem a jejich okolí v regionu s vyšší mírou sociálního zatížení. #duševnízdraví #děti #psychologie

Mindwell, původně startup, se etabloval jako moderní zdravotní služba v oblasti duševního zdraví, která nabízí digitální terapeutické programy hrazené z veřejného zdravotního pojištění, čímž zlepšuje dostupnost odborné péče v Česku a ulevuje přetíženému systému tím, že umožňuje terapeutům efektivněji pracovat s větším počtem pacientů. #duševnízdraví #psychoterapie #digitalnipéče #dobrezpravy

Muž, který ubodal partnerku 31 ranami dýkou v Jevíčku, byl odsouzen na sedmnáct let vězení, přičemž jeho advokátka žádala o nižší trest s odůvodněním, že čin byl důsledkem dlouhodobého psychického násilí ze strany partnerky, zatímco znalci se shodli, že i přes jeho psychotické stavy byl za své jednání odpovědný. #justicie #psychologie #násilí

Porota v Los Angeles uznala, že společnosti Meta a Alphabet nesou spoluzodpovědnost za psychickou újmu mladé uživatelky K.G.M. kvůli způsobu, jakým jsou jejich platformy navrženy, a přiznala jí odškodnění téměř 130 milionů korun, což může znamenat přelom v právní ochraně technologických firem a otevřít diskusi o jejich odpovědnosti za uživatelské návyky. #digitálnípráva #psychologieinternet #sociálnísítě

Teorie sebevražedné empatie profesora Gada Saada tvrdí, že nadměrný a selektivní soucit vůči marginalizovaným skupinám vede k sebedestruktivním postojům a politikám, které ohrožují přežití západní civilizace, jelikož upřednostňuje vnímané potřeby jednotlivců na úkor zájmů a hodnot vlastní společnosti. #Empatie #Psychologie #SebevražednáEmpatie

Spisovatelka Petra Lukešová, která se v patnácti letech potýkala s mentální anorexií a vážila pouhých 26 kg, se díky terapii a psaní svých knih, jako je Moje upřímná posedlost jménem anorexie, otevřeně vyrovnává se svými traumaty a tématy jako je násilí ve vztazích, která považuje za důležitá k prozkoumání a sdílení. #poruchyprij mupotravy #anorexie #psychologie

Geopolitická úzkost, která vyplývá z mediální exponovanosti globálním konfliktům, se stále častěji projevuje v psychice lidí, vyvolává strach, napětí a potíže se soustředěním, přičemž náš mozek na tuto nejistotu reaguje podobně jako na bezprostřední hrozbu, což zvyšuje stresovou reakci a pocit bezmoci. #geopolitickáúzkost #psychologie #stres

Carl Gustav Jung, ačkoli byl žákem Sigmunda Freuda, se s ním rozhádal kvůli odlišným názorům na psychologii a jeho zájmu o duchovno, mytologii a ezoteriku, což vedlo k opuštění Freudovy teorie sexuálního pudu jako primárního motivátora lidského chování, přičemž Jung měl za to, že tyto proudy by měly být zkoumány i v kontextu spirituálních a archetypálních otázek, čímž se mu také připisuje schopnost předpovídat 1. světovou válku. #CarlGustavJung #psychologie #duševnízdraví

Příběh Olgy Hepnarové ukazuje na temnou stránku jejího charakteru, kdy bez výčitek zabila osm lidí, přičemž její chladnost a promyšlenost činily z jejího jednání plán, nikoli náhlý zkrat, což posílilo soudní závěr o její příčetnosti a odpovědnosti. #OlgaHepnarová #historie #psychologie