Kvalitu spánku ovlivňuje řada faktorů, mezi nimiž jsou nejdůležitější správná spánková poloha, vyhýbání se digitálním technologiím a stimulujícím látkám před spaním, a udržení optimální teploty v ložnici. #spánek #biorytmus #kvalitaspánku

Maďarsko a Slovensko přestaly blokovat přijetí dvacátého balíčku protiruských sankcí Evropské unie, který se zaměřuje na energetiku, finanční služby a obchod, a souhlasily se zahájením písemné procedury k jeho schválení, přičemž stále očekávají obnovení dodávek ruské ropy přes ropovod Družba. #EU #Sankce #Rusko

Příběh pětileté Mii z Dolního Bousova, která od narození čelí vážným zdravotním komplikacím a nyní potřebuje urgentní terapie a péči, inspiruje širokou veřejnost k účasti na sbírce „Kousek štěstí pro Miu“, jejímž cílem je zajistit dívce potřebné prostředky na léčbu a zlepšení kvality života. #PomocDětem #ZdravotníKomplikace #SílaRodičovství

Kdo vyhrává soutěž o nejlepší transparent z dnešní demonstrace studentů na obranu veřejnoprávních médií? https://t.co/RwmjARBWFl #demonstrace #veřejnoprávnímédi #studentskýaktivismus

"MÉDIA NEDÁME!" 🔥 Palachovo náměstí narvané studenty, kteří brání veřejnoprávní média! Zapojilo se přes 200 škol po celé zemi. Jste neuvěřitelní! ✌️ Díky, že Vám to není jedno! ❤️ ✅️ Připojte podpis k výzvě RUCE PRYČ OD MÉDIÍ: https://t.co/5J7RlvRmsq 👈 https://t.co/jt1KVItkKX #Média #StudentskýProtest #ObčanskáPráva

RT @LucieBartosova_: Odbory Českého rozhlasu a České televize dnes vyhlásily stávkovou pohotovost. Ve stejný den po celé republice vycházej… #stávka #oslavaprávy #mediálnípráva

Po celém Česku se právě konají studentské demonstrace na podporu nezávislosti veřejnoprávních médií. V Praze pochod míří přímo k Ministerstvu kultury. Vyrůstal jsem v době, kdy veškerá oficiální média hlásala čistou propagandu. Přístup k pravdivým a vyváženým zdrojům informací https://t.co/7f3peMgExb #studentskademonstrace #mediálnínezávislost #svoboda_slova

💬 „Ačkoliv české úřady tuto možnost měly, dosud se Evropské komise nedotázaly na kontrolu Babišova svěřenského fondu RSPV Trust,” vysvětluje. #Babiš #EvropskáKomise #svěřenskýfond

💬 „Pouze orgány EU mohou nezávisle vyhodnotit, zda finance poskytované z evropského rozpočtu nejsou ohroženy střetem zájmů premiéra Babiše,“ říká pro @SeznamZpravy ředitel české kanceláře TI @david_kotora. https://t.co/lqRdVzC8YL #EU #Finance #StřetZájmů

Vyhlášení stávkové pohotovosti v @CzechTV za podpory stovek pracovníků v Praze, Brně, Ostravě a ostatních regionech. Sledujte @CTverejnopravne. Díky všem za podporu. https://t.co/Aq8RuB4Zoi #stávka #CzechTV #solidarita

@JakubSzanto @CzechTV @CRozhlas @CTverejnopravne Kolik z demonstrujících studentů platí koncesionářské poplatky? Více zde 👉 https://t.co/SKuS0JeMAw #Students #Media #Demonstrující

🚨🚨🚨 Stávková pohotovost. V @CzechTV a @CRozhlas platí ode dneška stávková pohotovost. Vyhlásila ji iniciativa @CTverejnopravne a odbory na protest proti snahám o změnu postavení i financování veřejnoprávních médií. Odmítáme destabilizaci veřejnoprávních médií. https://t.co/hpj2eR5bKT #Stávka #VeřejnoprávníMédia #OchranaMédií

@eva_decroix @ODScz Kolik z demonstrujících studentů platí koncesionářské poplatky? Více zde 👉 https://t.co/SKuS0JeMAw #studenti #demonstrace #ČR

@P_Fiala @JanLipavsky Kolik z demonstrujících studentů platí koncesionářské poplatky? Více zde 👉 https://t.co/SKuS0JeMAw #studenti #demonstrace #poplatky

Na náměstí Jana Palacha v Praze se dnes sešlo několik stovek studentů, aby protestovali proti návrhu zákona snižujícímu financování veřejnoprávních médií, přičemž žádají vládu o stažení tohoto návrhu a udržení stabilních poplatků pro Český rozhlas a Českou televizi. #PodporaMédií #SvobodaTisku #StudentskýPohyb

Tisíce studentů po celé České republice se ve středu zúčastnily protestu organizovaného iniciativou Média nedáme!, aby vyjádřily nesouhlas s vládním návrhem na zrušení koncesionářských poplatků pro veřejnoprávní média a varovaly před ohrožením jejich nezávislosti, přičemž se akce zúčastnilo přibližně 17 tisíc studentů na více než 220 školách, včetně masivního shromáždění v Praze. #studentiprotest #svobodnamedia #nezavislostmedií

V Praze se několik stovek studentů sešlo na náměstí Jana Palacha, aby podpořili veřejnoprávní média a protestovali proti vládnímu návrhu zákona, který plánuje výrazné snížení jejich financování, což by mohlo ohrozit produkci obsahu a stabilitu médií. #Média #Protest #StudentskýPohyb

Odbory České televize a zaměstnanci Českého rozhlasu vyhlásili časově neomezenou stávkovou pohotovost v reakci na chystaný vládní návrh zákona o médiích veřejné služby a omezení poplatků, přičemž vyzvali veřejnost k podpoře a varovali před ohrožením nezávislosti a existence těchto médií. #ČeskáTelevize #veřejnáSlužba #stávkováPohotovost

Proč platíme více, než bychom museli? Místo rychlého snížení spotřební daně ministryně Schillerová nejdřív tvrdila, že pumpaři marže nezneužívají, aby později otočila jako korouhvička a dnes se utápí v chaotickém každodenním vyhlašováním regulovanych cen. Menší pumpaři se bouří, https://t.co/3JKSsEZVLo #spotřebnídaně #ceny #regulace

Senátorky a senátoři dnes projednali poslední bod 23. schůze: ❎ Zamítli návrh zákona o regulaci cen pohonných hmot vládou a o změně zákona č. 526/1990 Sb., o cenách a připojili k němu doprovodné usnesení. Celý program, steno a videozáznamy schůze → https://t.co/HVt6jr4bic https://t.co/9Asv0eU7Bk #Senát #Zákony #Politika