Podle nejnovějšího výzkumu publikovaného v British Journal of Sports Medicine by měli lidé cvičit kolem 10 hodin týdně, aby výrazně snížili riziko infarktu a mrtvice, což je čtyřnásobně více, než doporučuje WHO, přičemž zjištění ukazují, že jedinci s horší fyzickou kondicí potřebují pro dosažení stejných zdravotních benefitů vynaložit ještě větší úsilí. #kardiovaskulárnízdraví #cvičení #prevence #dobrezpravy

Rakušan k Macinkovi: “Zpolitizoval jste to vy. Ti lidi tam čekali na verbuňk, vy jste se nacpal na pódium a ještě jim říkal, že se zbláznili. Co si vůbec myslíte?” 👍👍 #verbumk #politika #diskuze

Petr Macinka se přiznal. Do Strážnice jel lidi naštvat. Když někdo považuje za politickou strategii schválně kazit folklorní slavnost a vyvolávat konflikty, vypovídá to mnohem víc o něm než o lidech, kteří tam přišli slavit tradice. 🫣🇨🇿 #politika #tradice #Strážnice

Tenhle týpek nedávno Putinovi vyhrožoval vojenským povstáním. Pak se vydal do Moskvy, kde se prý po cestě ve vlaku ožral a byl zavřený nejméně na 11 dní. Už ani ty převraty nejsou, co bývaly. https://t.co/9pTc7F27fw #politika #Putin #Rusko

@borisstastny @CNNPrima Borisi, ani vaše vlastní příspěvky, ani následná damage control nevedou k ničemu dobrému. Prostě jste blbej a vaši blbost musela dneska v TV žehlit i stará Schillerová a Klausova čuba. Nic nepsat a víc sportovat, ať jdete naší mládeži vzorem! #politik #media #sport

Meteorologové varovali před silnými bouřkami, kroupami a přívalovým deštěm, které v neděli a v pondělí zasáhnou Čechy a Moravu, přičemž očekávají nárazy větru až 90 km/h a srážky dosahující až 50 mm. #počasí #bouřky #teploty

To evidentní trauma z dětství řádně nakrmilo psychopata, který v něm dřímal! https://t.co/Ok1MBPzHgz #psychologie #trauma #mentalhealth

Odvolejte Macinku a Klempíře! Vyhrožovat zrušením financování nebo jiným postihem lidem, kteří se mnou nesouhlasí, je něco, co se dělo naposled za bolševika. https://t.co/aq4bbSi8dk #svoboda #demokracie #politika

Za každou šílenost Motoristů je plně zodpovědný premiér Babiš. Jen z jeho vůle jsou tito zoufalci ve vládě. Za každou šílenost Motoristů je plně zodpovědný premiér Babiš. Jen z jeho vůle jsou tito zoufalci ve vládě. #Babiš #Politika #Motorismus

Tak pozor, Igor a jeho zásadní odhalení - lidé byli ve Strážnici domluvení a víte proč? Protože Červený má printscreeny někde z prdelí internetu a nebojí se je použít.😂 A chudák Petr Macinka tam vystoupil jenom proto, aby těm lidem řekl, že není volební rok. To dává smysl! LOL😅 https://t.co/dBTlEK0Dhg #Strážnice #odhalení #politika

V Doksanech na Litoměřicku před 15:00 bylo 41,1 stupňů Celsia. Sobotní nové maximum bylo překonáno a je to prvních 41 stupňů v oficiální měřicí síti, uvedl Český hydrometeorologický ústav. https://t.co/xWHs6xlwmh #Teplota #Počasí #ČeskáRepublika

@borisstastny @CNNPrima A to horko se týká vás? Nebo to bylo vedro ve spojení s alkoholem? https://t.co/QS5VhG3a3b #Horko #Alkohol #Pohoda

Ani trochu hysterická Ruska začíná silně pociťovat benefity, které Putinova válka přináší. Bere to s nadhledem, není hysterická a jako spořádaná občanka zvládá své problémy s grácií. https://t.co/4Zk9wfJsdP #Rusko #Putin #válka

Česko by se mělo na summitu NATO v Ankaře prezentovat v maximálně možné silné sestavě. Pokud poletí prezident Petr Pavel a bude mít odpovídající roli, bude to naplněno, řekl předseda Senátu Miloš Vystrčil. #NATO #Česko #politika

Členové kmenu Puyallupů se aktivně zapojují do fotbalového mistrovství světa, kdy nejenže soutěží ve své tradiční hře tyčkované, ale také se scházejí, aby společně sledovali zápasy, čímž posilují svou komunitu a kulturní identitu v kontextu moderního světa. #Puyallupové #fotbal #tradice

Voliči opozice, tedy odpůrci motoristů se na sítích domlouvali. Předsedo oni mají své názory, my máme printscreeny☝🏽a my je budeme zveřejňovat! Oni nás nemají lidi rádi, škandál 🤡 Znovu velice děkuji @gabriela_sva a @hladikpe za vysvětlení ministrovi @IgorCerveny jak moc hloupě zní... #díky ♥️ #politika #opozice #volby

V zatopeném lomu na Žďársku bylo nalezeno utopené tělo pětatřicetiletého muže, jehož pohřešování vyvolalo intenzivní pátrací akci, a příčina úmrtí je nyní vyšetřována. #pátrání #okopech #bezpečnost

Ve Francii se krátce po vzletu z letiště Nancy-Essey zřítilo letadlo parašutistické školy, což vedlo k úmrtí všech jedenácti osob na palubě, včetně pěti zdravotních sester, které měly absolvovat svůj první skok padákem. #havárie #parašutismus #Tomblaine

Motoristé brečí, jak jsou na ně lidi (které označují za z vedra blouznící opilce a burany) zlí. Macinka i přiznává, že si tam pro ten výprask jel dobrovolně (jen zapomíná dodat, že s cílem udělat ze sebe oběť). Ti samí Motoristé před pár měsíci hojně sdíleli články o tom, jak horníci na Karvinsku vypískali Petra Pavla, jak to lid prezidentčíkovi nandal. Partaj pokryteckých dětí... K vyrovnávání se s tím, že vás lidé nemají rádi bych vzpomenul Karla Schwarzenberga, který když po něm hodili rajče, tak se na něj podíval a prohlásil, že dřív se aspoň rajče vržené na politika rozprsklo na saku, a tohle je jak trapný gumový balonek. Tohle je trolling s grácií ne fňukání fracka, co mu vlastní medicinka nechutná... #politika #trolling #společnost

Skoro to vypadá, že už mají Macinky plné zuby i v ANO, když už se i Alena Schillerová veřejně ohradila proti jeho chování ve Strážnici.🤭 https://t.co/omin2q3cfE #politika #Česko #ANO