Dvacet minut chůze denně může výrazně zlepšit vaše zdraví, snižující riziko kardiovaskulárních nemocí, podporující kognitivní funkce, regulující hladinu cukru v krvi a příznivě ovlivňující duševní zdraví. #chůze #zdraví #kardiovaskulární системой #dobrezpravy

Prevence melanomu v lékárnách BENU ukázala, že téměř třetina respondentů potřebuje další vyšetření, přičemž 47 % nikdy nebylo na kontrole znamének, a ukazuje se, že dostupnost a víkendové termíny přispívají k většímu zájmu o prevenci mezi lidmi. #prevence #zdraví #melanom

Článek Marodi: Antibiotika se nemusí dobírat a můžete s nimi i na sluníčko upozorňuje na časté chyby v užívání antibiotik, zejména třídenních, které mnoho pacientů vyžaduje na dovolenou, přičemž odborníci doporučují obezřetnost a nevhodnost jejich předepisování, aby se předešlo antibiotické rezistenci a zbytečnému užívání. #antibiotika #zdraví #rezistence

Jsou předešlé studie o mikroplastech například v lidském těle nerelevantní, protože část detekovaných mikroplastů pochází z laboratorních rukavic výzkumníků, kteří studie dělali? Pokud ano, budou se muset předělat. Možná jsme mnohem míň "plastic people", než jsme si mysleli. #mikroplasty #věda #zdraví #CZ

Studie ukazuje, že uzení potravin, včetně syntetických uzených aromat, zvyšuje riziko rakoviny díky zvýšenému obsahu karcinogenních polycyklických aromatických uhlovodíků (PAH), přičemž odborníci doporučují omezit konzumaci těchto potravin. #uzení #PAH #zdraví

Alergie, která postihuje až třetinu populace a může se projevit i ve čtyřiceti letech, je považována za civilizační epidemii, přičemž odborníci poukazují na faktory jako stres, změny klimatu a nadměrná hygiena, které přispívají k jejímu vzrůstu a obtížné diagnóze. #alergie #zdraví #dlouhověkost

číslech roste a představuje vážné zdravotní riziko, česká policie zahájila vyšetřování výrobců kojeneckého mléka Nestlé a Danone na základě trestního oznámení kvůli možné zanedbání bezpečnostních kontrol, které vedly k výskytu kontaminovaného mléka s toxiny. #kontaminace #kojeneckémléko #zdraví

Článek se zaměřuje na to, že potíže jako únava, nadýmání a mozková mlha mohou být způsobeny poruchami střevního mikrobiomu, celiakií, potravinovými intolerancemi či nedostatkem živin, a doporučuje hledat jejich příčiny spíše než je automaticky přičítat stresu a psychickému přetížení. #mikrobiom #zdraví #potravinovéintolerance

Autor článku reflektuje důležitost péče o zdraví, motivován osobním odhadem délky života, a zaměřuje se na vědeckou studii o osmi návycích, které mohou prodloužit život, přičemž se snaží aplikovat její závěry na české reálie a osobní zkušenosti. #dlouhověkost #zdraví #život

Kreatin, známý dosud především mezi kulturisty, je nyní doporučován i pro širší veřejnost jako bezpečný doplněk stravy, který může zlepšit sportovní výkon, podporovat regeneraci a chránit svaly, mozek a celkové zdraví ve stáří, jak vysvětluje lékařka Veronika Lipovská. #kreatin #zdraví #výživa #dobrezpravy

Vědci zjistili, že asfaltové povrchy uvolňují nebezpečné těkavé organické látky do ovzduší, zejména během horkých dnů, což zvyšuje riziko zdravotních problémů, včetně rakoviny plic, a varují, že to představuje vážné ohrožení pro města s vysokými letními teplotami, přičemž navrhují řešení ve formě nových přísad do asfaltu, které výrazně snižují emise těchto látek. #město #zdraví #věda

Lidé si mohou na webu otestovat znalosti o správném užívání antibiotik, což je důležité pro prevenci antibiotické rezistence, která v Česku roste a může mít vážné důsledky pro veřejné zdraví. #antibiotika #rezistence #zdraví

Prvni potvrzeny pripad hantaviru ve Francii. Stav pacientky se v noci na dnesek prudce zhorsil. Do styku s virem mohlo prijit 22 osob. @CT24zive #hantavirus #zdraví #Francie

Studie kalifornských vědců ukazuje, že pravidelná konzumace vajec může snížit riziko Alzheimerovy choroby o více než čtvrtinu, což připisují obsahu klíčových živin, jako je cholin, lutein a omega-3 mastné kyseliny, zatímco důrazňují, že je důležité zohlednit celkový životní styl a stravu jednotlivců. #vejce #AlzheimerovaChoroba #zdraví

Pompeho nemoc, vzácné genetické onemocnění postihující svaly, dýchání a srdce, se projevuje mírnými příznaky, které mohou být zaměněny za jiné problémy, a včasná diagnóza a moderní enzymatická substituční terapie jsou klíčové pro zlepšení kvality života pacientů. #PompehoNemoc #GenetickéOnemocnění #Zdraví

Syndrom zlomeného srdce, známý také jako Tako-tsubo, je reálný medicínský stav, který se projevuje bolestí na hrudníku a dalšími příznaky podobnými infarktu, a je obzvlášť rizikový pro ženy v menopauze, přičemž jeho příčiny zahrnují extrémní stres nebo silné emoce, přičemž většina případů se obvykle sama uzdraví během několika týdnů. #ZlomenéSrdce #SyndromTakoTsubo #ZdravíŽen

Na výletní lodi MV Hondius, plující do Jižní Ameriky, bylo u sedmi cestujících potvrzeno nakažení hantavirem, z nichž tři zemřeli, přičemž nemoc, přenášená hlodavci, se projevuje jako chřipka, ale může mít vysokou smrtnost a dlouhou inkubační dobu, což z ní představuje značnou hrozbu pro zdraví. #hantavirus #plavba #zdraví

🥼 Lékař jménem ChatGPT: Rychlá odpověď, ale nebezpečný hazard se zdravím, píše se na iRozhlas. https://t.co/3b7dxEvrR7 Částečně mohu potvrdit, protože s (nejen) ChatGPT probírám hodně věcí. Je to užitečné, ale vše je nutné ověřovat. #zdraví #technologie #AI

Nová studie ukazuje, že absence brzlíku výrazně zvyšuje riziko úmrtí a rakoviny, přičemž lidé, kterým byl tento orgán odstraněn, zemřeli za pět let dvakrát častěji než ti, kteří ho měli ponechaný. #brzlík #imunita #zdraví

Stále více se ukazuje, že infrazvuk z větrných elektráren může poškozovat lidské zdraví. Předběžné výsledky této nové studie ukazují výrazný vliv na srdce. A teď si uvědomte, že MMR hodlá prosadit akcelerační zóny pro větrníky v oblastech méně než 1 km od stovek českých obcí. #energie #zdraví #větrnéelektrárny