Pět let po covidu je čas na pravdivou sebereflexi. Dlouhodobě říkám,že za covidové totality jsme jako společnost selhali. Nejen kvůli strachu, který byl systematicky šířen, ale i kvůli tomu, jak snadno jsme přijali omezování svobody slova, nátlak a manipulaci jako něco údajně https://t.co/0zxLexPx3v #covid #sebereflexe #svoboda

Dne 18. dubna na náměstí Míru ve Svitavách strážníci městské policie zachránili muže, který se pokusil o sebevraždu oběšením na lampě veřejného osvětlení, tím, že ho okamžitě nadzvedli a přeřízli lano, čímž mu poskytli první pomoc do příjezdu záchranné služby a policie. #sebevražda #pomoc #bezpečnost

V Anglii spáchal 16letý student Luca Cella Walker sebevraždu poté, co se několik hodin před svou smrtí radil s chatbotem ChatGPT o nejúčinnějších způsobech, jak si vzít život, což vyvolalo otázky ohledně pravidel užívání umělé inteligence a ochrany duševního zdraví uživatelů. #duševnízdraví #sebevražda #uměláinteligence

Průzkum psychologů z Filozofické fakulty Univerzity Palackého zjistil, že asi 70 tisíc českých teenagerů trpí sebepoškozováním, což je alarmující jev přičítaný emoční zátěži, tlaku sociálních sítí a nízkému sebevědomí, a odborníci varují, že se jedná o problém, který vyžaduje okamžitou pozornost rodičů a odborníků. #Sebepoškozování #DuševníZdraví #Teenageři

Článek se zabývá rostoucími obtížemi v oblasti duševního zdraví a varuje před přehnaným sebehodnocením a samodiagnostikou, zdůrazňuje význam odborné pomoci a upozorňuje na to, že identifikace s psychickými diagnózami může vést k negativnímu vnímání vlastního já. #DuševníZdraví #Sebepoznání #Psychologie

@vondraaczech Tak upřímnou a sžíravou sebekritiku vlastního 4letého modu operandi bych od vás vskutku nečekal. #sebekritika #reflexe #moduporandi

@MercuryBarbora To sebevědomí se stranou, která má procento v preferencích, je fakt kouzelná.:) #sebevědomí #politika #preferencetavení

Nový výzkum naznačuje, že Kurt Cobain mohl být zavražděn, ačkoli úřady i jeho blízké okolí nadále podporují oficiální verzi sebevraždy, což znovu otevírá debatu o okolnostech jeho smrti a jejím vlivu na vnímání duševního zdraví ve společnosti. #KurtCobain #sebevražda #konspiračníteorie

Článek zdůrazňuje, že nevědomý hněv ve vztazích často pramení z dávných emočních ran a že technika FasterEFT umožňuje uvolnit tyto potlačené emoce, čímž se mění způsob prožívání a vnímání druhých, a tím i zlepšují rodinné vazby. #emoce #vztahy #seberozvoj

Teorie sebevražedné empatie profesora Gada Saada tvrdí, že nadměrný a selektivní soucit vůči marginalizovaným skupinám vede k sebedestruktivním postojům a politikám, které ohrožují přežití západní civilizace, jelikož upřednostňuje vnímané potřeby jednotlivců na úkor zájmů a hodnot vlastní společnosti. #Empatie #Psychologie #SebevražednáEmpatie

Po té nejtemnější noci vždy vyjde slunce a po nejtěžší zimě se příroda znovu nadechne a rozkvete. Moji skvělí online přátelé, všichni jste mohli vidět, že tato zima pro mě byla velmi náročná(spíš psychicky) natolik, že se to promítlo i do těla. Jsem si jistá, že si toho mnozí z vás v každodenním proudu událostí ani nevšimli, ale v březnu jsem si dala pauzu a byla méně aktivní ve svých činnostech. Byl to můj čas zastavit se, rozhlédnout se kolem sebe a upřímně si odpovědět, kam chci svůj život dál směřovat. Po dlouhém zvažování vám teď mohu říct, že ukončuji všechny své směry občanské aktivity. Chci konečně začít žít pro sebe. Dospěla jsem k uvědomění po čem opravdu toužím. Já chci mír, ne válku. Proto už na mých sociálních sítích nikdy neuvidíte investigativní články, politiku ani nic spojeného s armádou. Dál už jen recepty na boršč. #osobnírozvoj #duševnízdraví #seberozvoj

Kdybych si nevšiml, že to bylo publikováno v roce 2022, pochválil bych Karla Havlíčka za sebereflexi. #sebereflexe #KarelHavlíček #růst

Skupina slavných žen v Hollywoodu, jako jsou Meryl Streep, Jodie Foster, Barbra Streisand, Pavlína Pořízková a Julia Roberts, odmítá plastické operace a ukazuje, že skutečná krása spočívá v přijetí sebe sama, sebevědomí a autenticity, čímž inspirují ostatní k tomu, aby se postavili proti nerealistickým standardům krásy. #Autenticita #PřirozenáKrása #Sebevědomí

Lékařka Hana Janata, která se v 68 letech úspěšně prosadila v modelingu přesto, že byla dlouhá léta odbornicí na prevenci nemocí, zdůrazňuje, že klíčem k zdravému stárnutí je ignorovat společenské předsudky, věnovat se pohybu a duševní pohodě, což jí umožnilo užít si modelingové úspěchy včetně práce pro značku Valentino a obálky časopisu Vogue. #ZdravéStárnutí #Longevity #Sebevědomí #dobrezpravy

potlačujeme, ztrácíme schopnost rozumět vlastním potřebám a pocitům, což může vést k vyčerpání a duševním problémům; proto je důležité, aby ženy přestaly žít pouze pro ostatní a začaly se zabývat svými emocemi, protože právě uznání a vyjádření zlosti může být klíčem k jejich duševnímu zdraví a osobnímu naplnění. #SilnéŽeny #Sebepoznání #Emoce

V Karlovarském kraji loňský rok zaznamenal čtyři sebevraždy mezi náctiletými a čtrnáct pokusů, což ilustruje alarmující nárůst psychických problémů u mladých lidí po pandemii covidu-19, přičemž nedostatek odborníků v oblasti psychiatrie výrazně ztěžuje jejich léčbu. #psychickézdraví #děti #sebevraždy

Na Chebsku roste počet sebevražd mezi dětmi a mladistvými, což je důsledkem vážných psychických problémů vyvolaných pandemií COVID-19, přičemž nedostatek odborníků, jako jsou psychiatři a psychologové, činí situaci kritickou a mladým, kteří volají o pomoc, chybí potřebná podpora. #psychickézdraví #sebevražda #mladí

V Karlovarském kraji v loňském roce došlo k alarmujícímu nárůstu sebevražd a pokusů o sebevraždu mezi náctiletými, což jasně ukazuje na vážné psychické problémy mladých lidí, exacerbované pandemií COVID-19, a přitom je zřejmý nedostatek odborné pomoci pro tyto děti a teenagery. #psychickézdraví #náctiletí #sebevraždy

sebepoškozování zahrnuje nejen viditelné zranění, ale také nevědomé mechanismy jako perfekcionismus, workoholismus či striktní diety, které slouží k potlačení nepříjemných emocí a mohou výrazně narušovat psychické a fyzické zdraví jednotlivce. Psychoterapeutka Vendula Loo upozorňuje, že klíčem k prevenci tohoto chování je vybudování zdravých copingových strategií pro zvládání stresu a emocí. #Sebepoškozování #DuševníZdraví #Emoce

Denisa Pfauserová se na Instagramu odvázala a ukázala snímek svého těla bez retuše, přičemž otevřeně přiznala, že má celulitidu a nebojí se ukázat realitu, kterou ženy často skrývají. Herečka zdůraznila, že celulitida je normální a chce učit svou dceru, aby byla se sebou spokojená a neměla komplex z toho, jak vypadá. #TěloBezFiltru #PřijetíRealita #Sebevědomí #dobrezpravy