Dermatolog Filip Rob v podcastu Marodi sdílí názory na používání opalovacích krémů a slunění, přičemž zdůrazňuje, že přiměřený pobyt na slunci je důležitý pro přísun vitaminu D, avšak ochrana před spálením a stárnutím pleti je zásadní, a doporučuje krémy s SPF 50, přičemž stačí 10 až 20 minut denního slunění pro adekvátní hladinu vitaminu D. #opalovacíkrém #vitaminD #zdraví

Opalovací krémy, které nás chrání před sluncem, zároveň uvolňují toxické chemikálie do oceánů, poškozují korálové útesy a narušují mořské ekosystémy, přičemž významnou část znečištění způsobují odpadní vody, což zdůrazňuje nutnost uvědomění si ekologických dopadů těchto přípravků. #Oceán #OpalovacíKrémy #ŽivotníProstředí