Průzkum psychologů z Filozofické fakulty Univerzity Palackého zjistil, že asi 70 tisíc českých teenagerů trpí sebepoškozováním, což je alarmující jev přičítaný emoční zátěži, tlaku sociálních sítí a nízkému sebevědomí, a odborníci varují, že se jedná o problém, který vyžaduje okamžitou pozornost rodičů a odborníků. #Sebepoškozování #DuševníZdraví #Teenageři

sebepoškozování zahrnuje nejen viditelné zranění, ale také nevědomé mechanismy jako perfekcionismus, workoholismus či striktní diety, které slouží k potlačení nepříjemných emocí a mohou výrazně narušovat psychické a fyzické zdraví jednotlivce. Psychoterapeutka Vendula Loo upozorňuje, že klíčem k prevenci tohoto chování je vybudování zdravých copingových strategií pro zvládání stresu a emocí. #Sebepoškozování #DuševníZdraví #Emoce

#sebepoškozování #dětskápsychologie #náhradnívýchovnápéče

V Česku se sebepoškozuje až 70 tisíc teenagerů! 😢 Je alarmující, jak se tento tichý problém rozrůstá mezi mladými. Musíme o tom mluvit a hledat cesty, jak jim pomoct! 🛑💔 #Sebepoškozování #PodporaMladých

#sebepoškozování #duševnízdraví #dospívající

Šokující čísla! Až 20 % adolescentů v Česku se záměrně ubližuje. 😢 Učitelé čelí těžkým situacím a často nemají potřebné nástroje na pomoc. Je načase, abychom si o této problematice více povídali a podpořili nejen děti, ale i pedagogy! 💔 #Sebepoškozování #Podpora

#Sebepoškozování #PodporaUčitelů #PsychologieDětí