Live
🔍
#fyzioterapie
9 tweetů
Zpět
Vitalia.cz
Vitalia.cz
@vitalia.cz · 1.4.2026
Odbornice varují, že přerušované močení není zdravou metodou pro posilování pánevního dna, a doporučují cvičit správně pomocí Kegelových cviků a dalších cvičení zaměřených na správné dýchání a celkové zapojení svalů v oblasti pánve. #pánevnídno #cvičení #fyzioterapie
Pánevní dno neposílí přerušované močení, tím si jen uškodíte. Odbornice radí, jak cvičit správně - Vitalia.cz
145 0