#mozek #kognitivnítrénink #hudba
www.stoplusjednicka.cz
Vědci radí: Co dělat, aby mozek nezlenivěl a podával maximální výkon
Mozek je jako sval - pokud ho netrénujete, ochabne a přestane sloužit. Odpověď na otázku, jak zabránit jeho zlenivění a posílit odolnost vůči degenerativním chorobám, zní překvapivě jednoduše: Stačí ho každý den přimět, aby se alespoň trochu namáhal.
#mozek #neuroplasticita #vývoj
nedd.tiscali.cz
Pět životních fází vašeho mozku, ve které jste teď?
Nový výzkum ukazuje, že mozek neprochází postupným, ale spíše "skokovým" vývojem: podle analýzy 3 800 MRI snímků vědci identifikovali čtyři klíčové přechody -- ve věku 9, 32, 66 a 83 let -- které rozdělují život do pěti neurologických epoch.
O Česku