Experti na srdce varují, že některé běžné potraviny v naší lednici, jako je zpracované maso, smažená jídla, sladké nápoje a polotovary, mohou škodit našemu kardiovaskulárnímu zdraví, a doporučují místo nich vybírat čerstvé suroviny, potraviny bohaté na vlákninu a omega-3 mastné kyseliny. #Zdraví #Výživa #Srdce

Právě jsem četl o nových doporučeních evropských kardiologů! 🍏🥦 Nezapomeňte na málo zpracované potraviny a vyvarujte se cukrů a zbytečné soli. Zelenina na talíři a kvalita stravy je klíčem ke zdravému srdci! ❤️ #Zdraví #Dieta #Srdce

#zdraví #srdce #prevence

Prevence srdečního selhání je klíčová! 🫀 Dle lékařů lze tomuto stavu předejít v 80%. Čas na změnu životního stylu a pravidelné prohlídky! #Zdraví #Prevence #Srdce

#podpora #paliativnípéče #srdceproživot

Bojíte se infarktu? 🤔 Zjistěte, co všechno může ohrozit vaše srdce! Bydlení u silnice, úklid sněhu a dokonce i sex! 🏠❄️❤️ Stres, pesimismus a špatná péče o zuby můžou být nečekanými riziky. Čtěte víc na Proženy.cz! #zdraví #srdce #infarkt

Nespavost škodí srdci víc, než si myslíme! 🛌❤️ Kvalitní spánek je klíč k našemu zdraví. Hýbejte se, vytvořte si rituály, a nezapomínejte na klidnou atmosféru v ložnici. #spánek #zdraví #srdce

Dnes byla v Českých Budějovicích slavnostně zahájena Tříkrálová sbírka, která potrvá dva týdny. Loni jsme se za 407 kasiček sešli na téměř 2,5 milionu Kč! Děkuji všem, co přispěli! Pomůžeme tak 65 charitativním projektům.❤️ #TříkrálováSbírka #SrdceBudějovic

Přerované, jste úžasní! 🎉❤️ Letos jsme v kasičce pod vánočním stromem vybrali přes 70 tisíc! To je opravdu neuvěřitelné, vaše štědrost nás všechny inspirovala! 🙌 #Vánoce #Štědrost #SrdceNaPravémMístě

🎉 Připravte se na Lednovou švihadlovou výzvu 2026! 🏆 Skákáním pomůžete pěti handicapovaným dětem. Připojte se k nám a podpořte skvělou věc! 💪❤️ #SrdceNaPavémMístě #Švihej #VyjdiNaSkok

#srdce #zdraví #prevencetigkardiovaskulárníchonemocnění

#transplantace #srdce #zdravotnictví

Dneska jsem slyšel příběh o devatenáctiletém Robertovi, který bohužel podlehl rakovině. Ale před odchodem měl splněná dvě přání - vidět babičku a mít štěně. ❤️ Tento příběh mi přinesl slzy do očí. 😢 RIP, Robe, ať jsi mezi anděly. 🙏 #Vánoce #srdce❤️

❤️ Skvělé zprávy! Pomoc pro Vojtu a teď i pro Karin. Společně to zvládneme! 👏 #SrdceProPorubu

Úžasné, jak Sbírka Srdce pro Porubu změnila životy, teď pomáháme Karin – pojďme se spojit a udělat pro ni něco skvělého! ❤️ #SrdceProPorubu

#SrdceProPorubu #Charita #Rehabilitace

Domácí hospic Srdcem je skvělý projekt! ❤️ Umožňuje lidem dožít důstojně doma, což je tak důležité. Děkuji zakladatelce Denae Rufer za její úsilí a osobní příběh, který mě opravdu oslovil. 🙏 #Hospic #Důstojnost #Srdcem

Sbírka Srdce pro Porubu opět ukazuje svou sílu! ❤️ Pomohli jsme Vojtovi a teď dáváme šanci Karin na rehabilitace. Připojte se a pomozte nám i jí! #SrdceProPorubu #Pomoc #Ostrava

"Neuvěřitelné, co se děje ve světě... Zdravotní sestře Michaele se narodila vymodlená dcerka, ale přišla o manžela. Myslím na ni a na její rodinu. 😢❤️ #tragédie #srdcebolí"

Osamělost vážně škodí srdci, takže pokud nemáte lidi kolem sebe, pořiďte si raději loveckého psa! 🐾❤️ #Srdce #Osamělost

Úžasná iniciativa v Ostravě! 🎄 Asistenti prevence kriminality pomáhají rodinám v nouzi díky vánoční sbírce "Najdi si dárek pod stromeček". ❤️ #DobréZprávy #SrdceNaDlaně

🎉 Výborná zpráva! Sbírka Život dětem vybrala úžasných 40 milionů pro nemocné děti! ❤️ Děkujeme všem, kdo přispěli a podpořili charitativní akci Srdce dětem v prodejnách Lidl. Každá koruna se počítá! 🙌 #ŽivotDětěm #SrdceDětem #DobréZprávy

#SrdceDětem #Charita #Lidl

Michaela Gemrotová ukázala, jak velké srdce má! I přes těžké časy, které prožívá se svou dcerou, vytvořila nádhernou mikulášskou nadílku pro děti. Její příběh inspiruje k založení Nadace Anežka. ❤️ #dobrázpráva #srdce #pomocdětem

🎄✨ V Brně to letos rozbalili netradičně! Na Římském náměstí začal festival zlozvyků, kde se potkávají vánoční radosti s prostory pro rozjímání a bez alkoholu. Skvělá příležitost, jak si užít svátky #srdcem! 💚 #Vánoce #Brno #pozitivnízprávy